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2024年12月02日 [ガン]
半分食べれば寿命は二倍
STAP細胞の正体・・・・P89・・・・真の再生医療とはファスティング(断食)だより、抜粋
では・・・・再生医療も、老化防止も、若返りも、人類の見果てぬ夢なのか?そうではない。実は、これらを実現する方法があるのだ。それが、ファスティング(断食・少食)である。
「ファスティングは、万病を治す妙法である」・・・これは、5000年以上の歴史を誇るヨガの奥義である。そこでは、こう諭している。「腹八分に医者いらず」「腹六分で老いを忘れる」「腹四分で神に近付く」
つまり、カロリー制限こそ、老化防止、若返り、さらには悟りの秘訣なのである。私(千島博士)は、ファスティング関連の一連著作の取材で、確信を更に深めた。
「少食の人ほど若々しい」「食べない人ほど若返る」それは、すでに数多くの動物実験でも立証されている。たとえば1935年、マウスのカロリーを60%にすると二倍生きることが証明された。(米コーネル大学、マッケイ教授)
その後、同様の実験が相次いでいる。それは、単細胞生物から哺乳類など高等動物まで共通した「現象」だった。「少なく食べる」と「長く生きる」のだ。分かりやすく言えば、 食べる量半分で、寿命は二倍に延びる。
では・・・・再生医療も、老化防止も、若返りも、人類の見果てぬ夢なのか?そうではない。実は、これらを実現する方法があるのだ。それが、ファスティング(断食・少食)である。
「ファスティングは、万病を治す妙法である」・・・これは、5000年以上の歴史を誇るヨガの奥義である。そこでは、こう諭している。「腹八分に医者いらず」「腹六分で老いを忘れる」「腹四分で神に近付く」
つまり、カロリー制限こそ、老化防止、若返り、さらには悟りの秘訣なのである。私(千島博士)は、ファスティング関連の一連著作の取材で、確信を更に深めた。
「少食の人ほど若々しい」「食べない人ほど若返る」それは、すでに数多くの動物実験でも立証されている。たとえば1935年、マウスのカロリーを60%にすると二倍生きることが証明された。(米コーネル大学、マッケイ教授)
その後、同様の実験が相次いでいる。それは、単細胞生物から哺乳類など高等動物まで共通した「現象」だった。「少なく食べる」と「長く生きる」のだ。分かりやすく言えば、 食べる量半分で、寿命は二倍に延びる。