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男３２歳、筋骨隆盛し肌肉が壮んになり男性として体が最も充実する。おんな３５歳、腎氣が少し衰えて髪が落ち始め、容姿の衰え見え始める。男４０才、腎氣が衰え始め髪が落ちやすくなり、身体の衰えが見え始める。女４２才、顔色がくすみ始め、白髪が目立ち始める。男４８才、顔色がくすみ髪が白くなり白髪が目立ち始める。女４９才、閉経。任脈が虚して、子を授かる事が難しくなる。胃男５６才、肝気が衰え精が少なくなり、腎が衰え始め生殖能力が衰える。と書かれております。

　この腎の陰陽の精気を増し、「カサカサの陰虚」と「ヒエヒエの陽虚」の両方を補う事が出来れば老化を抑えて精力を増進させ、時計の針を戻すように若返りが図れる回春の妙法となります。

回春の妙法は次回に続きます。