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癒しの森の会員さんのFacebookにとても良い情報がアップされましたので、パクらせて頂きます。それにしてもコロナで一年以上会っていませんが、都会にお住みの皆様方お元気にしていますか？本日２２時より満月行のご神木プージャを遠隔でご参加下さいね。そういう事で満月行の準備等で忙しいので手抜きさせて頂きます。

■視聴者の書き込みより抜粋
　・むくみについても言及されてて、勘違いする人が増えなくていい動画ですね。
塩分が多い発酵食品や漬け物などの和食は、とても健康にいいですし体温を上げることは健康に繋がるので、その通りですね。

・今までさんざん減塩を指導しておきながら今さら塩を取らないと病気になると言われても、洗脳されている人がほとんどたぶん意識の切り替えなんかできないのでは、これからも効果のない減塩商品は売れ続けていくでしょう、したがって塩を減らしていけば病人が増え続けるのではないかな

・漬物、味噌汁に立ち帰り、体温と免疫力を上げていきます！
むくみに関しては、水分が不足すると、体が水を溜め込むとも聞きました。

・これからの時代は個人個人の体質を考慮した漢方や分子栄養学がもっとクローズアップされていくと思います
体を温める食べ物についてですが、熱の排出が上手く出来ない体質の人が、低体温だからと温まるものばかり摂っていると熱が体内にこもってしまい不調をきたすこともあるそうです。

・金は医者より、味噌屋に出せ。なんて言葉もある味噌。老婆心ながら、味噌の健康効果は50℃以上だと下がるので、始めに薄く作り、仕上げに足し味噌がよろしいかと。

・塩分が高血圧の原因とほとんどの医者・嘘の多いメディアが言いますよ？無知なのか、それとも洗脳されたのか、真実を知りたいと思わないのか、ばかなのか、何が正しいのか情報が溢れすぎてて判断に苦しみます。そう言えば、毎朝体温・血圧・酸素量・脈拍等測っていますが、以前から私は体温が比較的高買ったのですが最近では35.7~36.4と昔より低くなってますね。数年前から自然塩を摂取するように心がけています。でも体温が以前のような36.6度はたまにしかないです。

■後は自分の目と耳で真実を発見して下さい。

【衝撃作】「減塩」が病気をつくる！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】